Pierwsze zajęcia NORDIC WALKING dla uczniów Zespołu Szkół w Cycowie

W ramach projektu pn. „Wsparcie uczniów poza edukacja formalną z terenu Gminy Cyców” w ramach nowej perspektywy Funduszy Unijnych na lata 2021-2027 Program Fundusze Europejskie dla Lubelskiego działanie 10.3 Kształcenie Ogólne. Nasze Stowarzyszenie jest odpowiedzialne za zrealizowanie zajęć NORDIC WALKING dla dwóch 8-osobowych grup uczniów Zespołu Szkół w Cycowie. Zajęcia prowadzą instruktorzy: Joanna Nowaczek i Justyna Chaciewicz.

Część zajęć odbyła się już maju. Uczniowie mieli możliwość zapoznania się z walorami rekreacyjnymi i prozdrowotnymi, jakie daje uprawianie nordic walking. Marsze z kijami poprawiają kondycję i samopoczucie, pomagają schudnąć, jak również odciążają kręgosłup i stawy. Odpowiednia synchronizacja ruchów rąk i nóg aktywizuje aż 90% mięśni organizmu, poprawiając ogólną sprawność fizyczną młodego człowieka.

Dzięki tym zajęciom uczestnicy odbyli rekreacyjne marsze po terenie naszej gminy. Dużo radości sprawiła uczniom taka forma ruchu i z wielką chęcią brali udział w zajęciach na świeżym powietrzu.